В статье проанализировано состояние питания студенческой молодѐжи. Выявлены низкий уровень знаний у молодѐжи по вопросам питания, дисбаланс пищевых рационов, несоблюдение режима питания. Раскрыты теоретические и практические основы полноценного питания