АССЕРТИВНОСТЬ
АССЕРТИВНОСТЬ
Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
Карачевский
Ассертивность (to assert – утверждать, отстаивать) – умение достойно
выражать себя во взаимоотношениях с другим человеком. <...> Ассертивность, пассивность,
аггрессивность
Ассертивное поведение – непосредственное,
честное и решительное
выражение другому человеку
своей позиции, своих чувств, мыслей
и желаний с уважением чувств,
позиции, мыслей, прав и желаний
другого человека. <...> Человек, который слишком благовоспитанно
сдержан, тактичен, ведет
себя подчеркнуто дипломатично,
скромно и самоуничижительно – чье
поведение находится на предельно
неассертивном конце оценочной
шкалы – вероятно неспособен сделать
выбор для активного действия. <...> Свобода
выбора и ответственность за себя
возможны тогда, когда мы проявляем
ассертивную реакцию. <...> Это
дает нам возможность выбора, поскольку
мы не позволяем другим
людям действовать за нас, мы действуем
в своих собственных интересах. <...> С другой стороны, мы обнаруживаем
неассертивный, пассивный
стиль поведения, когда мы делаем
следующие вещи:
· Занимаем место в конце группы
людей;
· Всегда придерживаемся нейтральной
позиции или избегаем необходимости
принять какую-то сторону;
·
Позволяем другим принимать
решения за нас;
· Упускаем возможности завязать
дружеские отношения потому, что
это, кажется, требует слишком
большого усилия;
· Всегда понижаем голос или избегаем
встречаться взглядом, чтобы
не обращать на себя внимание;
96
ГУ 3’13
· На словах соглашаемся с другими,
независимо от наших истинных
чувств;
· Причиняем вред и неудобства
себе, чтобы не навредить или не
доставить неудобств другим людям;
· Медлим, избегая проблем и
держась подальше от принятия решений;
·
Всегда считаем себя более слабыми
и менее способными, чем другие
люди;
· Постоянно стараемся уйти от
ответственности с извинениями и
«вескими» причинами. <...> САМОАНАЛИЗ
Ассертивное поведение может
снизить потребность людей играть в
игры и делает общение между ними
более эффективным. <...> Хотя мы можем <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности
Похожие документы: