Вещества, которых нам не хватает
Завершение рассказа о микроэлементах: йоде, марганце, селене, кобальте, никеле, их влиянии на организм человека, а также о том, в каких продуктах питания они содержатся.
Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
Вера Козлова
Организм человека
нуждается
в определенном
количестве макро
и микроэлементов,
от их баланса
зависит состояние
здоровья. <...> В наших силах
обогатить
свой рацион
минеральными
веществами,
чтобы не допустить
нарушения
жизненно важных
функций. <...> Разговор о макро
и микроэлементах
завершает рассказ
о йоде, марганце,
селене, кобальте,
никеле
Йод для щитовидки
14
Окончание. <...> » 26
В организме взрослого человека содержится
2050 мг йода, из которых около 8 мг сконцен
трировано в щитовидной железе. <...> Од
нако далеко не всегда в воде и почве (а значит,
и в местных продуктах) этого микроэлемента
БЗ! <...> По ме
ре удаления от этих мест содер
жание его во внешней среде по
степенно снижается. <...> В горных
районах, где вода, почва, воздух
содержат мало йода, и местные
продукты крайне обеднены им. <...> Этот район эндемичен по йоду, а
после взрыва в атмосферу выде
лилось большое количество ра
диоактивного йода. <...> Организм
жадно выхватывал его из воздуха
– и щитовидная железа получила
большую дозу облучения. <...> В ре
гионе участились случаи рака
щитовидной железы. <...> Йод играет активную роль в
биосинтезе гормонов, в частнос
ти тироксина, который секрети
руется щитовидной железой. <...> Ти
роксин контролирует интенсив
ность основного обмена веществ
и получения организмом энер
гии, в том числе уровень теплоп
родукции. <...> Он активно воздей
ствует на физическое и психичес
кое развитие, дифференцировку
и созревание тканей, участвует в
регуляции центральной нервной
системы и эмоционального ста
туса человека, влияет на деятель
ность сердечнососудистой сис
темы и печени. <...> Тироксин оказы
вает влияние на другие железы
внутренней секреции (особенно
это касается гипофиза и половых
желез), на водносолевой обмен,
обмен белков, жиров и углеводов. <...> Недостаток поступления йо
да в организм приводит к разви
тию зоба. <...> Это заболевание име <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности
Похожие документы: