Регуляция функционального состояния учащихся на основе медико-физиологической оценки напряжения регуляторных систем
Цель исследования: Теоретически и экспериментально обосновать эффективность применения современных медико-биологических технологий в общеобразовательных школах для повышения оздоровительной направленности учебного процесса. Материалы и методы: При изучении типов вегетативной регуляции исследованы 88 учащихся (42 девочки, 46 мальчиков) 5–6 классов (11–12 лет) на уроках физической культуры. В одинаковых условиях были определены физиологические показатели в основной (ОГ) и группе сравнения (ГС). Учащимся ОГ предложены, помимо основных, 2 дополнительных урока физкультуры по выбору (волейбол, баскетбол, гандбол), и применяли специально подобранные физические упражнения для оптимизации регуляторных систем. У каждого школьника определен тип вегетативной регуляции и разработаны рекомендации для подбора адекватной физической нагрузки. В ГС на уроке физкультуры занимались по основной учебной программе. Результаты: Установлено, что при учете состояния регуляторных систем и корректируя двигательную активность во время урока физической культуры, происходит оптимизация функционального состояния организма школьников, увеличивается количество учащихся, имеющих благоприятное состояние регуляторных систем, состояние регуляторных систем характеризуется оптимальной активностью и относятся к физиологической норме. Выводы: Медико-физиологическая оценка состояния напряжения регуляторных систем учащихся способствует своевременному определению адаптационных возможностей организма. На основании этих данных составлены индивидуализированные физкультурно-оздоровительные рекомендации для оптимизации функционального состояния организма. Особенность адаптации учащихся с применением разных режимов двигательной активности (моделировании физических упражнений) во время урока физкультуры заключалась в стабилизации функционального состояния организма школьников.
Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
2015
DOI: 10.17238/ISSN2223-2524.2015.2.5
УДК: 796:612:371
Регуляция функционального состояния учащихся
на основе медико-физиологической оценки
напРяжения РегулятоРных систем <...> В. В. ГОРЕЛИК
ФГБОУ ВПО Тольяттинский государственный университет Минобрнауки России, Тольяти, Россия
Сведения об авторах:
Горелик Виктор Владимирович – доцент кафедры адаптивной физической культуры ФГБОУ ВПО Тольяттинский государственный университет
Минобрнауки России, к.б.н. <...> Материалы и методы:
При изучении типов вегетативной регуляции исследованы 88 учащихся (42 девочки, 46 мальчиков) 5–6 классов (11–12 лет) на уроках физической
культуры. <...> В одинаковых условиях были определены физиологические показатели в основной (ОГ) и группе сравнения (ГС). <...> Учащимся
ОГ предложены, помимо основных, 2 дополнительных урока физкультуры по выбору (волейбол, баскетбол, гандбол), и применяли специально
подобранные физические упражнения для оптимизации регуляторных систем. <...> У каждого школьника определен тип вегетативной
регуляции и разработаны рекомендации для подбора адекватной физической нагрузки. <...> В ГС на уроке физкультуры занимались по основной
учебной программе. <...> Результаты: Установлено, что при учете состояния регуляторных систем и корректируя двигательную активность во
время урока физической культуры, происходит оптимизация функционального состояния организма школьников, увеличивается количество
учащихся, имеющих благоприятное состояние регуляторных систем, состояние регуляторных систем характеризуется оптимальной
активностью и относятся к физиологической норме. <...> Выводы: Медико-физиологическая оценка состояния напряжения регуляторных систем
учащихся способствует своевременному определению адаптационных возможностей организма. <...> На основании этих данных составлены
индивидуализированные физкультурно-оздоровительные рекомендации для оптимизации функционального состояния организма. <...> Особенность
адаптации учащихся с применением разных <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности
Похожие документы: