Витамин D, или Загорать опять полезно

витамины ультрафиолет загар ожирение жирорастворимые витамины холестерин функции рецепторы

Память, самообман и видения, Альфа, бета, гамма, ...

Наверное, революция не меньшего масштаба произошла, когда Лайнус Полинг сформулировал свою теорию о пользе витамина <...> Результаты тысяч исследований свидетельствуют о том, что недостаток витамина D повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рассеянного склероза, некоторых видов рака и даже псориаза. <...> Органы здравоохранения утверждают, что статистика не столь однозначна, поэтому пока рано рекомендовать витамин D как лечебное и профилактическое средство. <...> Ведь солнечный свет на Земле совершенно бесплатен, а умеренное и безопасное пребывание под его лучами вполне способно обеспечить рекомендуемый уровень витамина в крови. <...> Что это и как он действует Витамин D — это жирорастворимые инертные вещества (прогормоны), из которых организм сам синтезирует специальные гормоны. <...> Им предстоят два этапа превращений, в результате которых получается активный гормон — кальцитриол. <...> Однако чтобы оценить, не испытывает ли человек дефицита витамина D, в крови измеряют содержание предшественника активной формы, кальцидиола. <...> Дело в том, что, даже когда витамина D в организме уже не хватает, кальцитриола в сыворотке крови может быть много, поэтому его уровень не может быть истинным показателем. <...> Среди них — регуляция клеточного деления и управление дифференцировкой клеток, регуляция щается в 25-гидроксихолекальциферол (сокращенно кальцидиол, или 25(ОH)D). <...> На следующей стадии, в почках, из кальцидиола наконец получается активный гормон — 1,25-дигидроксихолекальциферол (кальцитриол, или 1,25(OH)2 D «Химия и жизнь», 2013, 10, www.hij.ru иммунного ответа и секреция гормонов. <...> В клетках многих органов и тканей, в ядрах и на мембранах, есть рецепторы кальцитриола (они так и называются VDR, от vitamin D receptor). <...> Совсем простое решение Сотрудники многих исследовательских центров сегодня пытаются ответить на вопрос: действительно ли постоянный дефицит витамина D увеличивает риск не только остеопороза, но также рака, диабета, псориаза <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт