Влияние функциональной асимметрии на качество гребков у юных пловцов 8-10 лет

плавание пловцы юные пловцы спортивная подготовка начальный этап спортивной подготовки работоспособность спортсменов функциональная асимметрия двигательная асимметрия асимметричность рук качество гребков техника плавания кроль

Экология спорта как раздел спортивной науки. Механизм развития эндоэкологических патогенных факторов при спортивной деятельности, Возраст легкоатлетов - финалистов, чемпионов и призеров Олимпийских игр 1956-2008 гг., ...

ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ДЕТСКО-ЮНОШЕСКОГО СПОРТА ВЛИЯНИЕ ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ АСИММЕТРИИ НА КАЧЕСТВО ГРЕБКОВ У ЮНЫХ ПЛОВЦОВ 8–10 ЛЕТ <...> г. Сургут Аннотация Автор предлагает методику тактико-технической подготовки юных спортсменов на основе латерализации функциональной асимметрии развития двигательных навыков в плавании. <...> Показано, что для эффективности формирования двигательных навыков целесообразны тренировочные упражнения, направленные на сглаживание имеющейся функциональной асимметрии на начальных этапах занятия плаванием. <...> Латерализация двигательной асимметрии оказывает существенное влияние на динамику работоспособности юного спортсмена. <...> Функциональная асимметричность рук оказывает прямое влияние на длину, силу и качество гребков, тем самым оказывая влияние на состояние организма спортсменов, уровень работоспособности, достижения личных результатов. <...> Ключевые слова: функциональная асимметрия, техника плавания, психомоторика, латеральные фенотипы, работоспособность, начальный этап спортивной подготовки. <...> Введение Плавание, относящееся к видам спорта с циклическим характером движений, в гораздо меньшей степени привлекает внимание специалистов, занимающихся проблемой двигательной асимметрии. <...> Однако даже визуально можно увидеть признаки асимметрии правой и левой стороны тела, особенно в способах с перекрестными движениями. <...> Сильнейшая конечность выполняет большую работу, производит большие по амплитуде и силе движения в симметричных упражнениях, что нарушает ритмичность и прямолинейность циклических движений, затрудняет координацию нервных центров Abstract The author proposes a methodology of tactical and technical training of young athletes on the basis of lateralization of functional asymmetry of development of motor skills in swimming. <...> It is shown that for the efficiency of formation of motor skills expedient training exercises aimed at smoothing the existing functional asymmetry in the early stages of swimming. <...> Lateralization of motor asymmetry have a significant impact on the dynamics of capacity for young athlete work. <...> Functional asymmetry of hands has a direct impact on the length, strength and quality of the paddles, influencing the state <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт