РУсскоязычный Архив Электронных СТатей периодических изданий
Найти!
Спортивная медицина: наука и практика/2015/№ 1/
В наличии за
70 руб.
Купить
Облако ключевых слов*
* - вычисляется автоматически
Недавно смотрели:

Медицинское обеспечение фитнеса

Человек реализует себя в обществе только в том случае, если он имеет достаточный уровень психической энергии, определяющий его работоспособность, достаточную пластичность и гармоничность психики, позволяющие адаптироваться к обществу, быть адекватным его требованиям. Рассмотрены виды фитнеса, формы двигательной активности, классификация различных видов аэробики. Показано, что двигательная активность сопровождается целым рядом происходящих в организме процессов (биохимических, физиологических, психических, интеллектуальных и других). При планировании оздоровительных тренировок следует учитывать чередование нагрузок преимущественного воздействия на развитие силы, гибкости, скорости и кардиореспираторной выносливости, а так же уровень исходной функциональной готовности выполнять этот объем нагрузок. Несмотря на широту использования понятия фитнес, очевидна непосредственная связь этого понятия со здоровым образом жизни и с качеством жизни, а также с оздоровительными тренировками.

Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
Е. П. РУБАНЕНКО, А. В. БУТОРИНА ГБОУ ВПО Российский национальный исследовательский медицинский университет им. <...> Н.И. Пирогова Минздрава России, Москва, Россия Сведения об авторах: Рубаненко Елизавета Петровна – доцент кафедры реабилитации и спортивной медицины ГБОУ ВПО Российский национальный исследовательский медицинский университет им. <...> Буторина Антонина Валентиновна – профессор кафедры реабилитации и спортивной медицины ГБОУ ВПО Российский национальный исследовательский медицинский университет им. <...> BUTORINA Pirogov Russian National Research Medical University, Moscow, Russia Information about the authors: Elizaveta Rubanenko – MD, Ph.D. <...> Человек реализует себя в обществе только в том случае, если он имеет достаточный уровень психической энергии, определяющий его работоспособность, достаточную пластичность и гармоничность психики, позволяющие адаптироваться к обществу, быть адекватным его требованиям. <...> Рассмотрены виды фитнеса, формы двигательной активности, классификация различных видов аэробики. <...> При планировании оздоровительных тренировок следует учитывать чередование нагрузок преимущественного воздействия на развитие силы, гибкости, скорости и кардиореспираторной выносливости, а так же уровень исходной функциональной готовности выполнять этот объем нагрузок. <...> Some kinds of fitness and moving activity are viewed; different kinds of aerobics are classified. <...> The fitness notion is closely connected to the healthy way of life, life quality, healthy training. <...> Key words: fitness; sport; healthy way of life; moving activity; healthy training; fitness-aerobics. <...> Несмотря на то, что попытки обсуждения этих вопросов были предприняты еще в 50-е годы прошлого века, в настоящее время любой практикующий спортивный врач постоянно сталкивается с реальной клинической ситуацией, в которой у достаточно большого круга клиентов, занимающихся оздоровительными физическими нагрузками неадекватно подобраны фитнес программы, что приводит к существенному снижению их эффективности [79]. <...> Зато теперь с уверенностью можно сказать, что Америка преуспела в превращении фитнеса в доходный бизнес <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности

Похожие документы:

  • Похожие документы из РУАЭСТ
  • |
  • Похожие документы из Руконт

Помощь:

Участники:

© НЦР Руконт 2014