Состояние морфофункциональных показателей и физических качеств у юных пловцов в ластах в процессе двухгодичных тренировок

Цель исследования: изучение влияния регулярных двухгодичных тренировок на показатели физического развития и функциональных резервов у юных пловцов в ластах. Выявление корреляционных связей между показателями физического развития, динамикой общей и индивидуальной работоспособности, а также показателей состояния функциональных резервов органов дыхания. Материалы и методы: в исследовании принимали участие 30 юных пловцов в ластах 9−11 лет. Исследование проводили в течение двухгодичного макроцикла тренировочного процесса. Физическое развитие изучалось с помощью антропометрии: вес, рост, окружность грудной клетки (на вдохе), жизненная емкость легких, динамометрия (определение силы мышц кистей рук (правой и левой). Оценка физического развития производилась методом индексов (индекс Пинье, индекс Кетле, жизненный индекс и силовой индекс). Состояние функциональных резервов кардиореспиратрной системы изучалось с использованием следующих проб: стандартные пробы с задержкой дыхания на вдохе (проба Штанге) и на выдохе (проба Генчи), определение общей и индивидуальной работоспособности. Результаты: в процессе двухгодичных регулярных тренировок юных пловцов в ластах установлено достоверное возрастание показателей физического развития и функциональных резервов сердечнососудистой и дыхательной систем. Выводы: в процессе исследования выявлена высокая корреляционная зависимость между некоторыми показателями физического развития (жизненная емкость легких, размах грудной клетки) и общей и индивидуальной работоспособностью. Ключевые слова: юные пловцы в ластах; двухгодичный тренировочный макроцикл; физическое развитие; функциональные резервы сердечно-сосудистой системы и дыхательной системы.

• Алаева И.В.
• Коромыслов А.В.
• Маргазин В.А.

• Искусство. Декоративно-прикладное искусство. Фотография. Музыка. Игры. Спорт

• Науки о человеке