РУсскоязычный Архив Электронных СТатей периодических изданий
Найти!
Спортивная медицина: наука и практика/2015/№ 4/
В наличии за
70 руб.
Купить
Облако ключевых слов*
* - вычисляется автоматически
Недавно смотрели:

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ПУЛЬСОВЫХ ЗОН ДЛЯ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ РАЗВИТИЯ ПЕРЕТРЕНИРОВАННОСТИ У СЛЭДЖ-ХОККЕИСТОВ

Цель исследования: изучить влияние индивидуальных тренировочных пульсовых зон (ИПЗ) на показатели работоспособности и маркеры перетренированности спортсменов-паралимпийцев, членов Сборной России по слэдж-хоккею в двухгодичном цикле подготовки (с 2013 по 2014 гг.) в периоды проведения углубленного медицинского обследования (дважды в год). Материалы и методы: oбследованы 30 слэдж-хоккеистов, членов сборной команды России (средний возраст 30,4±4,4). Все спортсмены относятся к группе, выступающих «сидя» (LW 5/7 – 12). Показатели работоспособности у слэдж-хоккеистов определяли по результатам ступенчато-повышающегося теста на ручном эргометре, с одновременной регистрацией ЭКГ и прямым газоанализом (Sсhiller, Щвейцария) «до отказа», с длительностью ступени 3 мин., мощностью нагрузки на каждой ступени 40, 60, 80 и т.д. Вт. Скорость вращения – 65-75 оборотов в минуту. По лабораторным анализам крови оценивалась динамика активности ферментов АЛТ и АСТ, креатинфосфокиназы, уровня мышечного белка-миоглобина, гормонов кортизола, тестостерона, иммуноглобулина Е и маркера резорбции костной ткани Cross-Laps. Результаты: исследования показателей работоспособности слэдж-хоккеистов свидетельствуют о том, что основные показатели работоспособности в ранний предсоревновательный период олимпийского цикла подготовки достоверно увеличились. В лабораторных анализах крови наблюдается выраженная тенденция к снижению уровня маркеров утомления с начала использования в тренировочном режиме индивидуальных пульсовых зон. Выводы: использование ИПЗ в тренировочном режиме слэдж-хоккеистов позволило добиться значительного увеличения их аэробных возможностей, а также способствовало снижению уровня маркеров перетренированности и уменьшению патологических изменений картины ЭКГ спортсменов. Результаты проведенных исследований свидетельствуют о высокой эффективности использования ИПЗ в целях повышения адаптационных возможностей и предупреждения развития перетренированности у слэдж- хоккеистов с поражением опорно-двигательного аппарата.

Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
Л. В. САФОНОВ 1ФГБУЗ Центр спортивной медицины ФМБА России, Москва, Россия ГБОУ ВПО Первый Московский государственный медицинский университет им. <...> И.М. Сеченова Минздрава России, Москва, Россия 3 ФГБУ Федеральный научный центр Всероссийский научно-исследовательский институт физической культуры и спорта Минспорта России, Москва, Россия Сведения об авторах: Пастухова Инна Викторовна – заведующая отделением спортивной медицины паралимпийских видов спорта ФГБУЗ Центр спортивной медицины ФМБА России, доцент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации ГБОУ ВПО Первый МГМУ им. <...> THE USE OF INDIVIDUAL TRAINING PULSE ZONES TO PREVENT OVERTRAINING IN SLED-HOCKEY PLAYERS 1,2I.V. <...> (Medicine), Assistant Professor, Head of the Development Center of Modern Complex Restorative Technologies in Elite Sports and Sports Reserve of Federal Scientific Center of Physical Culture and Sport Цель исследования: изучить влияние индивидуальных тренировочных пульсовых зон (ИПЗ) <...> на показатели работоспособности и маркеры перетренированности спортсменов-паралимпийцев, членов Сборной России по слэдж-хоккею в двухгодичном цикле подготовки (с 2013 по 2014 гг.) в периоды проведения углубленного медицинского обследования (дважды в год). <...> Показатели работоспособности у слэдж-хоккеистов определяли по результатам ступенчато-повышающегося теста на ручном эргометре, с одновременной регистрацией ЭКГ и прямым газоанализом (Sсhiller, Щвейцария) «до отказа», с длительностью ступени 3 мин., мощностью нагрузки на каждой ступени 40, 60, 80 и т.д. <...> По лабораторным анализам крови оценивалась динамика активности ферментов АЛТ и АСТ, креатинфосфокиназы, уровня мышечного белка-миоглобина, гормонов кортизола, тестостерона, иммуноглобулина Е и маркера резорбции костной ткани Cross-Laps. <...> В лабораторных анализах крови наблюдается выраженная тенденция к снижению уровня маркеров утомления с начала использования в тренировочном режиме индивидуальных пульсовых зон. <...> Выводы: использование ИПЗ в тренировочном режиме слэдж-хоккеистов позволило добиться значительного увеличения <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности

Похожие документы:

  • Похожие документы из РУАЭСТ
  • |
  • Похожие документы из Руконт

Помощь:

Участники:

© НЦР Руконт 2014