ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ

психологическая подготовка аутогенная идеомоторная тренировка соревновательная деятельность фигурное катание.

«ДИАЛОГ СОЗНАНИЙ» СПОРТСМЕНА И ТРЕНЕРА В ОБРАЗОВАТЕЛЬНОМ ОБУЧЕНИИ ДВИГАТЕЛЬНЫМ ДЕЙСТВИЯМ., СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ В НАПРАВЛЕННОСТИ СОДЕРЖАНИЯ ПРОВЕДЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА В ИФК, ...

психология тренировки и подготовки 4(39)/2015 ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ Варданян А.Н. – доцент, <...> к.п.н., Кафедра теории и методики фигурного катания на коньках, РГУФКСМиТ Сопов В.Ф. – профессор, <...> к.псх.н., Кафедра психологии, РГУФКСМиТ Шакирова А.В. – аспирант, Кафедра психологии, РГУФКСМиТ (kidotaku@yandex.ru) Ключевые слова: психологическая подготовка, аутогенная, идеомоторная тренировка, соревновательная деятельность, фигурное катание. <...> В данное статье рассмотрено влияние психологической подготовки, посредством методов аутотренинга и идеомоторной тренировки, на результат соревновательной деятельности фигуристов. <...> Психологической основой технической подготовки спортсменов по фигурному катанию на коньках можно считать целенаправленное совершенствование психических процессов, которые обеспечивают регуляцию движений во время тренировок и, конечно, соревнований. <...> На соревнованиях есть соперники, судьи, выступления могут проходить в непривычной обстановке, в другом клиSummary. <...> В короткие мгновения 4-5-минутной программы фигурист должен показать способность к мобилизации взрывных скоростей , сменяющих широкие и плавные движения, выполнить все элементы композиции, не нарушая скоростную координацию и стремительность вращений . <...> Цель исследования: изучить влияние психологической подготовки, в частности, сочетанное воздействие саморегуляции с идеомоторной /50/ 2015/4(39) психология тренировки и подготовки Рис. <...> Динамика изменений ЧСС в покое и перед соревнованиями до и после эксперимента тренировкой, на результат соревновательной деятельности на этапе спортивной специализации в фигурном катании на коньках. <...> В исследовании принимали участие 10 спортсменок этапа спортивной специализации. <...> В экспериментальную группу в процесс учебно-тренировочной деятельности был внедрен метод саморегуляции в сочетании с идеомоторной <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт