ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ

психологическая подготовка аутогенная идеомоторная тренировка соревновательная деятельность фигурное катание.

ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ НА ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ СПОРТСМЕНОВ, «АГРЕССИВНАЯ» КУЛЬТУРА КАК КОМПОНЕНТ ПРОЕКТНОЙ КУЛЬТУРЫ ЛИЧНОСТИ СТУДЕНТА СПОРТИВНОГО ВУЗа, ...

психология тренировки и подготовки 4(39)/2015 ВЛИЯНИЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА РЕЗУЛЬТАТ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ ПО ФИГУРНОМУ КАТАНИЮ НА КОНЬКАХ Варданян А.Н. – доцент, <...> к.п.н., Кафедра теории и методики фигурного катания на коньках, РГУФКСМиТ Сопов В.Ф. – профессор, <...> к.псх.н., Кафедра психологии, РГУФКСМиТ Шакирова А.В. – аспирант, Кафедра психологии, РГУФКСМиТ (kidotaku@yandex.ru) Ключевые слова: психологическая подготовка, аутогенная, идеомоторная тренировка, соревновательная деятельность, фигурное катание. <...> В данное статье рассмотрено влияние психологической подготовки, посредством методов аутотренинга и идеомоторной тренировки, на результат соревновательной деятельности фигуристов. <...> Психологической основой технической подготовки спортсменов по фигурному катанию на коньках можно считать целенаправленное совершенствование психических процессов, которые обеспечивают регуляцию движений во время тренировок и, конечно, соревнований. <...> На соревнованиях есть соперники, судьи, выступления могут проходить в непривычной обстановке, в другом клиSummary. <...> В короткие мгновения 4-5-минутной программы фигурист должен показать способность к мобилизации взрывных скоростей , сменяющих широкие и плавные движения, выполнить все элементы композиции, не нарушая скоростную координацию и стремительность вращений . <...> Цель исследования: изучить влияние психологической подготовки, в частности, сочетанное воздействие саморегуляции с идеомоторной /50/ 2015/4(39) психология тренировки и подготовки Рис. <...> Динамика изменений ЧСС в покое и перед соревнованиями до и после эксперимента тренировкой, на результат соревновательной деятельности на этапе спортивной специализации в фигурном катании на коньках. <...> В исследовании принимали участие 10 спортсменок этапа спортивной специализации. <...> В экспериментальную группу в процесс учебно-тренировочной деятельности был внедрен метод саморегуляции в сочетании с идеомоторной <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт