От медитативной практики к самопознанию

медитативная практика студенты духовная практика самопознание самоконтроль саморегуляция самокоррекция самоотчеты профессиональная подготовка

Когнитивные технологии рационального мышления, Выявление принципов соотнесенности природы и человека при интерпретации художественного текста, ...

Актуальные проблемы современной науки, 6, 2012 свой сокровенный, внутренний мир, содержание и качество которого станет могучей силой сотворения процветающей реальности. <...> Опыт применения практики медитации в учебной деятельности рассматривается нами в следующей статье – «От медитативной практики к расширению самопознания». <...> Маха-Йога или предание Упанишад в свете поучений Бхагавана Шри Раманы – «КТО» (К. <...> 116 Актуальные проблемы современной науки, 6, 2012 Москатова А.К., кандидат биологических наук, доктор педагогических наук, профессор Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и туризма ОТ МЕДИТАТИВНОЙ ПРАКТИКИ К САМОПОЗНАНИЮ Только то, что мы извлекаем из нашего, собственного опыта, может иметь действительную пользу для нас. <...> Мы не можем найти ничего понастоящему ценного даже из собственного переживания, если не делаем паузы для размышления МАХА-ЙОГА или предание Упанишад [1] ЦЕЛИ И ЭФФЕКТЫ МЕДИТАТИВНОЙ ПРАКТИКИ. <...> Медитация – древнейшая, традиционная, мировая духовная практика, способствующая развитию совершенного мышления, овладению эмоциональными состояниями и концентрацией сознания, познанию своего собственного потенциала к духовному росту. <...> Владение эффективными методами самоконтроля, саморегуляции, самокоррекции дискомфортных или стрессогенных состояний на основе изучения и понимания причинных психологических и физиологических факторов и условий жизнедеятельности, характерных для спортивной тренировки, интенсивных соревновательных нагрузок и различных экстремальных ситуаций, можно считать неотъемлемыми профессиональными компетенциями в сфере познавательной деятельности. <...> Для этого ему необходима уверенность в реальных эффектах медитации. <...> Поскольку указанный практикум включён в систему обучения, его целями являются: 1/ освоение умения концентрировать внимание и мысли на избранном объекте медитации; 2/ освоение навыков достижения <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт