СЕДАТИВНЫЙ ЭФФЕКТ ЛАВАНДЫ ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ

Исследована динамика показателей функционального состояния сердечно-сосудистой системы студентов после велоэргометрической нагрузки, сопровождаемой холодной ингаляцией маслом лаванды. Обследования осуществлялись в первой половине дня в одно и то же время трижды: 1) до физической нагрузки (состояние физиологической нормы); 2) непосредственно после 15-минутной нагрузки на велотренажере «Proteus Pec 3320» в 3-й позиции, сопровождаемой ароматерапией; 3) на 15-й минуте постнагрузочного восстановительного периода. Аромакоррекция проводилась методом холодной ингаляции. Регистрация и анализ ЭКГ методом вариационной пульсометрии осуществлялись аппаратно-программным комплексом, объединяющим портативный электрокардиограф марки «Bio-Arm 001», персональный компьютер и программу автоматической регистрации и анализа ЭКГ методом вариационной пульсометрии по параметрам сердечного ритма. Установлено, что при отсутствии корригирующих факторов (контрольная группа) работа на велотренажере сопровождается значительными сдвигами всех исследованных показателей ритма сердца, большинство из которых сохранялись и на 15-й минуте постнагрузочного периода. Ингаляция эфирным маслом лаванды (экспериментальная группа) при велоэргометрической нагрузке оказывает седативное влияние на активность регуляторных механизмов ритма сердца студентов. Купируя инициируемое физической нагрузкой повышение симпатических влияний на сердечный ритм, способствует быстрому восстановлению функционального состояния организма в постнагрузочный период, повышая тем самым его толерантность к воздействию стрессовых факторов.

• Минасян С.М.
• Адамян Ц.И.
• Геворкян Э.С.
• Ксаджикян Н.Н.

• Искусство. Декоративно-прикладное искусство. Фотография. Музыка. Игры. Спорт

• Социальные (общественные) науки
• Науки о человеке