Все на ролики!

роликовые коньки физические нагрузки коньки катание на коньках роликовый спорт

Учитесь властвовать собой, Незваные гости, ...

Но оказывается, многие из этих за дач можно сочетать друг с другом 4 В условиях тотального дефицита времени попробуем совместить спорт и дружеские или семейные встречи. <...> Это не только даст прекрасный заряд бодро сти и веселья, но и станет отличной аэробной нагрузкой. <...> И не беда, если вы до сих пор не надевали роликовые коньки, – научиться ка таться можно в любом возрасте. <...> Проблема выбора Для начала нужно правильно выбрать «сред ство передвижения». <...> Сегодня в магазинах представлен широкий ассортимент ролико вых коньков: для юниоров, для фристайла и хоккея, гоночные модели. <...> 6 Фото Геннадия Михеева Все на ролики! щим все же лучше купить обыч ные коньки для спокойного, ком фортного катания. <...> – В таких роликах сапог об легченный, верх изготовлен из вентилируемой ткани, а плат форма – из металла, – рассказы вает тренер по вело и ролико вому спорту Виктор Шевцов. <...> – Если говорить о ценах, то я бы не советовал брать самые дешевые модели, они продержатся всего пару сезонов. <...> Жесткие полностью изготовлены из плас тика, а мягкие – частично. <...> Но вичкам специалисты рекоменду ют начинать с жесткого ботинка во избежание растяжений. <...> Встречаются мо дели со шнуровкой, пятиточеч ным ремнем или клипсами. <...> Это несущая конструк ция конька, на нее крепятся коле са. <...> Съемную раму вместе с колеси ками можно отстегнуть. <...> Кроме того, рама различается по мате риалу: металлическая или поли мерная (из нейлона, карбона). <...> Первая позволяет разгоняться с меньшим усилием, а вторая обеспечивает более мягкий ход, так как лучше поглощает вибра цию при движении по неровным поверхностям. <...> У высококачествен ных коньков колеса сделаны из полиуретана и оцениваются по двум критериям – диаметру и жесткости. <...> Маленькие колеса можно увидеть на коньках, пред назначенных для экстремально го катания, а большие – на ско ростных. <...> Жесткие колеса помогают под <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт