Биохимическая адаптация организма лыжников-гонщиков к высокоинтенсивным физическим нагрузкам в равнинных и горных условиях

спорт высших достижений спортсмены лыжники-гонщики высококвалифицированные лыжники-гонщики физические нагрузки тренировочные нагрузки организм спортсменов биохимическая адаптация адаптация организма равнинные условия горные условия

Особенности физического развития и физической подготовленности юных спортсменов на этапе начальной специализации, Системный контроль с использованием методов моделирования в тренировочном процессе единоборцев, ...

Медико-биологические проблемы спорта 47 БИОХИМИЧЕСКАЯ АДАПТАЦИЯ ОРГАНИЗМА ЛЫЖНИКОВ-ГОНЩИКОВ К ВЫСОКОИНТЕНСИВНЫМ ФИЗИЧЕСКИМ НАГРУЗКАМ В РАВНИННЫХ И ГОРНЫХ УСЛОВИЯХ <...> И.Л. РЫБИНА, ГУ «Научно-исследовательский институт физической культуры и спорта Республики Беларусь», г. Минск Аннотация В статье представлены результаты изучения процессов биохимической адаптации организма высококвалифицированных лыжников-гонщиков (МСМК) к тренировочным нагрузкам в горных и равнинных условиях. <...> Показано, что тренировочные нагрузки в горных и равнинных условиях сопровождаются активацией кислородтранспортных свойств крови, лейкоцитарного и тромбоцитарного звеньев кроветворения, возрастанием активности метаболических процессов и т.д. <...> Введение Использование горной подготовки в спорте высших достижений способствует повышению функциональных возможностей организма спортсменов и росту спортивных результатов, что в большей степени характерно для спортсменов, тренирующихся в видах спорта на выносливость, в частности в лыжных гонках [1–7]. <...> Эффективность подготовки спортсменов в горных условиях зависит от многочисленных факторов, ведущими из которых являются: уровень высоты над уровнем моря, длительность пребывания в горах, особенности процесса акклиматизации, организация тренировочного процесса в период пребывания в горах, реакклиматизация после спуска с гор и т.д. <...> Сочетанное воздействие этих факторов определяет основные механизмы адаптации к условиям горного климата [10–13]. <...> Напряженная тренировочная деятельность в условиях гипоксии сопровождается мобилизацией резервных возможностей организма спортсмена. <...> В результате адаптации происходят соответствующие перестройки в деятельности органов дыхания и кровообращения, состоянии нервной и эндокринной систем, мышечного аппарата и т.д. <...> Несмотря на значительное количество исследований, посвященных изучению состояния внутренней среды организма <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт