Содержание силовой подготовки будущих морских специалистов

прикладная физическая подготовка; силовые способности; самостоятельные занятия

Условия формирования оптимальной технологической учебно-исследовательской деятельности учащихся в процессе обучения математике, Визуализация представлений понятий математического анализа как необходимое требование для их систематизации, ...

Б.В. Сорока старший преподаватель кафедры физической культуры Калининградский государственный технический университет aaz39@rambler.ru Содержание силовой подготовки будущих морских специалистов На основе анализа трудовых операций на судах рыбопромыслового флота установлена зависимость их эффективности от уровня развития силовых способностей морских специалистов. <...> Предложена методика силовой подготовки и рекомендации по самостоятельному составлению специальных комплексов упражнений Ключевые слова: прикладная физическая подготовка; силовые способности; самостоятельные занятия В условиях постоянно движущегося и качающегося судна труд моряков-рыбаков характеризуется как тяжелый, ему свойственны неравномерность, авральность. <...> К опасным и трудным работам на рыбопромысловых судах следует отнести - швартовые и грузовые операции в открытом море, передачу грузов с судна, на судно или на плавбазу в условиях качки, спуск и подъем трала и другие работы, выполнение которых требует значительного напряжения физических сил практически всего экипажа. <...> При переноске грузов, требуется проявление максимальной физической силы и силовой выносливости основных мышечных групп. <...> При спуске и подъеме трала матросам добытчикам промысловым расписанием установлены последовательность технологических операций и выбор маршрутов при их выполнении. <...> Выполнение рабочих операций на судне во многом зависит от проявления силовых качеств (абсолютной силы, скоростной силы и силовой выносливости), поэтому специальная физическая подготовка является одним из важнейших компонентов в системе профессиональной подготовки специалистов флота. <...> Известно, что целью силовой подготовки в вузах является обеспечение высокого уровня общей силовой подготовленности студентов, необходимого для полноценного выполнения ими трудовой деятельности, всестороннего физического развития и пропорционального телосложения (Примерная <...>

• Похожие документы из РУАЭСТ
• |
• Похожие документы из Руконт