Развитие психофизических качеств средствами айкидо
Методика формирования психофизических качеств студентов средствами боевого искусства айкидо.
Авторы
Тэги
Тематические рубрики
Предметные рубрики
В этом же номере:
Резюме по документу**
В.В. Бурбыгина,
Комсомольский-на-Амуре государственный технический
университет
Формирование
психофизических качеств
студентов средствами
айкидо
Освещается методика формирования
психофизических качеств
студентов средствами боевого искусства
айкидо. <...> Известно, что студенческая молоThe
technique of formation of
psychophysical qualities of student
youth by means of martial art – aikido,
offered in the article, allows students
to raise their level of psychophysical
qualities, which are of great
importance for successful training in
the institutes of higher education and
for further professional work. <...> Keywords: student’s youth,
psychophysical state, a means of
aikido.
дежь испытывает высокие интеллектуальные
и психоэмоциональные нагрузки. <...> 88
8
РАЗВИТИЕ СПОРТА – КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ
Что касается высших учебных заведений,
то там особенно остро стоит
вопрос физической подготовки студентов
старших курсов, так как они
практически освобождены от обязательных
занятий физической культурой
[1, 3, 4]. <...> Нами был проведен эксперимент
по определению показателей физического
развития различных категорий
студентов. <...> Данные эксперимента подтвердили,
что физическая подготовленность
студентов первых-третьих
и четвертых-пятых курсов обучения
значительно различается. <...> Девушки
и юноши, обучающиеся на первыхтретьих
курсах, имеют уровень развития
выносливости, гибкости, скоростных
качеств ниже среднего и средний,
а в скоростно-силовых и силовых показателях
у них был выявлен средний
и выше среднего уровень развития. <...> Ну
а у студентов четвертых-пятых курсов
прослеживаются резкие изменения к
худшему, выражающиеся в снижении
всех показателей физической подготовленности
до уровня ниже среднего
и низкого. <...> Такое резкое снижение уровня
физической подготовленности старшекурсников
мы связываем прежде
всего с отсутствием обязательных
занятий по физической культуре на
четвертых-пятых курсах. <...> Ведь именно
эти занятия, на наш взгляд, являются
мощным средством оздоровления
молодежи, универсальной альтернативы
которому пока не найдено. <...> Физическое развитие человека
определяет уровень физической <...>
** - вычисляется автоматически, возможны погрешности
Похожие документы: